円周率世界記録を達成した原口證が、自らの人生経験から得た教訓やコツについて、書き綴るページです。

★『マラソンが出来るまで・その4』

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★『マラソンが出来るまで・その4』

 

 昨日の土曜日に、天気が良いので近くの海岸(九十九里浜です)までのジョギング

 

と散歩を行いました。しばらく前に報告して以来の運動です。

 

 11時に家を出、軽めのジョギングに歩きも混ぜて12時15分に海岸着。近くの食堂に

 

入って好みの刺身定食で昼食を摂った後は、海岸の砂山の陽だまりでちょっとの間の

 

昼寝。岐路は殆ど歩きで2時半に帰宅、往復14kmの活動でした。無理はしていな

 

いので、今日の身体になんらの異常もありません。

 

 家を出てまもなくの頃に、ゆっくりと散歩している老人夫婦がおられました。奥さ

 

んは車椅子に乗っています。このお二人に後ろめたさを感じながら思ったのは、今現

 

在のこの瞬間に、元気に我が身の機能を楽しめることが出来る有り難さ、でした。

 

〔私は生きている、息して活きて意気がある。64歳のこの心身、まだまだ元気だ、

 

ビバ人生!〕

 

 私は昨日も今日も、我が存在のあり難さを噛み締めて生きているようです。嬉しい

 

ことです。

 

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