円周率世界記録を達成した原口證が、自らの人生経験から得た教訓やコツについて、書き綴るページです。

⦅“確かな脈動”を認識しよう!⦆

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⦅“確かな脈動”を認識しよう!⦆

 

ご自分の脈拍数を測るには、こめかみや手首に指を添えなければ分からない人々が殆どのようです。

 

さて、暫く前に、こんな書き込みをしましたね。

 

“”人体というものは、“何かを意図して試みるならば、それが可能になるような仕組みが備わっているもの“”

 

これに沿って“血管の脈動”を指添えしなくても認識出来るように成ってみましょうよ、さすれば後に嬉しい効能が現れても来ようというものです。

 

さて、その手順を今日と明日の二段階で示しましょう。

 

先ずは今日の分です。

 

  • ① イスに座り脚を組む。

 

  • ② 組んだ方の靴を脱ぐ。

 

  • ③ 脈動で足先の動くのが分かる。

 

  • ④ それを見ながら〔こめかみ〕を意識する。

 

  • ⑤ すると指を添えなくても〔こめかみ〕の拍動が感じ取れる。

 

以上です。

 

拍動は全身で同軌していますからね、当然に分かって来ましょう。

 

 

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