円周率世界記録を達成した原口證が、自らの人生経験から得た教訓やコツについて、書き綴るページです。

『休日ごとの頭脳活性化講座』

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『休日ごとの頭脳活性化講座』
~誰もが死ぬまで明敏な意識力を維持できるものと信じて~

 

《アレはなんだったかなー?》その2

 

 前回に提示しましたやり方では首尾よくいかなかったという方々へのアドバイスです。

 

 これは、10年ぐらい前に「みのもんたさん」のテレビ番組で紹介された方法で、その際に私も試してみて効果がありましたのでお伝えいたします。

 

 《呼吸を止め、極限まで堪える》というものです。

 

で、苦しくて一気に息を吸った瞬間に思い出す、というものです。「脳細胞の末梢血管が酸素を欲しがって一時的に太くなるから思い出しやすくなるのだ」というのが出演したその筋の権威ある医師の説明でした。

 

 尚、率直に申しておきますね。苦しいのは極めて苦手で頑張れないので、私自身はこの方法を用いません。

 

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