円周率世界記録を達成した原口證が、自らの人生経験から得た教訓やコツについて、書き綴るページです。

⦅〔高血圧〕で悩む方々へ・その1⦆

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⦅〔高血圧〕で悩む方々へ・その1⦆

 

〖閑話休題〗

 

お読み頂いている〖宇宙幽玄物語(❝あの世❞物語)〗も早や半年を過ぎ、やや中だるみ感が有りますこと否めませんね。

 

ついては一週間ほど休憩日とし、間奏曲ならぬ“間奏話”を一つ提供してみます。

 

さて、〔高血圧〕の治療で服薬や病院通いを怠れない中高年者が随分と居られましょう。

 

そんな方々に以下の如く記述するアドバイスが有効であること分かっておりますので、お読み下さるよう願います(実際に、最近そんな知人から相談された際の吾が返答です)。

 

先ず以って、どうやら大方の人々が真実のモノより大幅に高い数値を自ら作りだして翻弄されているらしいのですよ。

 

ちなみに、小生は頗る健康であり4年前の健康診断にても{ 血圧 上・112、下・70 }との結果が出、医師に驚かれたものです。

 

年寄りには稀な数値だという事ですね。

 

これにつきコツがありますので、明日よりご紹介しましょう。

 

 

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