円周率世界記録を達成した原口證が、自らの人生経験から得た教訓やコツについて、書き綴るページです。

2011年 03月

『記憶力を高める生活習慣』・その4

『記憶力を高める生活習慣』・その4  また、前出の”草刈ますおさん”のように、様々なものに名を付けタイトルを付け る”名付け親の記憶術”を用いると、名付けたことで親近の情感が湧くから記憶しや すくなりますし、それによって筋書きもが頭に刻み込まれるようになるものです。  なお、画面で西行さんについて言及していますが、本名を言い間違えています。正 しくは「佐藤義清(のりきよ)さん」でした。お詫びして訂…

『記憶力を高める生活習慣』・その3

『記憶力を高める生活習慣』・その3  そんなわけで私は思い出しを楽しみ、思い出せないことを脳裏に浮かぶまで追う作 業を続けています。それが記憶力を高めることは明白であると知っていますからなの ですが、でもそれより以上に思い出した時の快感への期待が大きいのでした。  そうして尚その上には、思い出そうとする”脳作業”そのものが我が身の持つ機能 を活かすことになる喜びとなってくるのです。詳細はこちら ⇒…

『記憶力を高める生活習慣』・その2

『記憶力を高める生活習慣』・その2  でもですね、”何だっけな、チョッと思い出せない”、という思いが生じるのは” 記憶が直ぐそこまで出かけている証拠”なのです。  それは、人の行き交いが途絶えがちなために雑草が覆いかけている野道のようなも のなのですからね、そのまま思い出す作業を続けたなら、野道の雑草が払われるよう に記憶回路も再び活性化することは間違いないのです。  ですから、そんな記憶力を旺盛…

『記憶力を高める生活習慣』・その1

『記憶力を高める生活習慣』・その1  日常、しばしば思い出せない事柄があるものです。こんな場合、ほとんどの人々が 諦めます。思い出せないのは記憶力が衰えたからなので、諦めたとてムリないことな のだ当然のこと、とばかりに直ぐにも投げ出してしまいがちですね。詳細はこちら ⇒ http://kiokujutsu123.com/  …

『記憶力を向上させるコツ』・その3

『記憶力を向上させるコツ』・その3  なお、記憶は整理しておくと良いですね。頭の中で日記をつけるのです。日々の出 会いや出来事に日付とタイトルを付けておくのですよ。例えば、夏の暑い盛りの時期 に散歩中で見かけた道脇の草を刈っている農家の人には、『8月2日の草刈ますおさ んよ、ご苦労様です、額のお汗がまぶしいね』という題名にし、8/2付けの日記と して頭の中に収納しておくようなイメージを作ればよく記…

『記憶力を向上させるコツ』・その2

『記憶力を向上させるコツ』・その2  ですから、DVDの画面でも言っているように常に”あれこれと心を動かし頭を巡 らせる”ようにしてさえいれば、それがそのまま記憶力の向上となって結実するので す。  その”あれこれ”が漠然として分からないのでしたなら、以前にも言及しておきま したように、”何であれ数や量は把握しておく”ことや”何であれ目にする文字は読 んでおく”という普段の心がけも記憶力の向上に即…

『記憶力を向上させるコツ』・その1

『記憶力を向上させるコツ』・その1  人間の心と頭は働きたいのです。生きている以上、ご主人である私たちがより良い 人生を歩めるよう常に働いていたいのですね。本来上、そんな位置づけにある心と頭 なのですから日常的に間段なく動かされていたなら、それが即、記憶力の向上に直結 するはずなのです。  何故かと申しますと、人生とはまさしく記憶が支配しているのです。今日の記憶が 明日の生命感を導いているものなの…

『脳を活性化する脳トレーニング』・その3

『脳を活性化する脳トレーニング』・その3  次に上下方向を行います。前頭部⇒海馬付近⇒後頭部⇒天頂部⇒前頭部と順繰りに 3秒ほどずつ意念します。  この上下の場合も一分ぐらい続ければ結構です。  そして、最後には左右、上下の別なくランダムに行います。この場合は、ちょうど 原子核の周りを自由に回転している電子のような形です。  これもまた一分ぐらい行えば結構です。詳細はこちら ⇒ http://ki…

『脳を活性化する脳トレーニング』・その2

『脳を活性化する脳トレーニング』・その2  では、始めましょう。  先ずは水平方向です。額のところの前頭部に意識を3秒ほど集中します(この後は どこでも3秒間です)。次いで右のこめかみへ、後頭部へと移り、そしてまた前頭葉 に戻ります。つまり、前頭部⇒右のこめかみ⇒後頭部⇒左のこめかみ⇒前頭部、とな ります。 これを二度、三度と繰り返してみると、頭の中で勝手に回転しだすのが感じられるは ずです。人間…

『脳を活性化する脳トレーニング』・その1

『脳を活性化する脳トレーニング』・その1  頭の中というものは一つの小宇宙です。  人間の頭脳は大宇宙にあまねく存在する物質と同じもので出来ているのですから、 宇宙の知恵をも内包しているものなのですね。  ですので、こんな私たちの脳と私たちそのものの意念とを常に連携させていたな ら、たとえ市井に埋もれている一介の小人ではあったとしても、きっと大きな仕事を 成し遂げる可能性を高めることになるのではな…

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